Tip de aprendizaje: Los 6 pasos para la calma CASP
En el Centro Ann Sullivan del Perú creemos que el aprendizaje comienza por el autocontrol del adulto. Antes de corregir, enseñar o intervenir, necesitamos detenernos y actuar desde la calma.
La Dra. Liliana Mayo, fundadora y directora ejecutiva del CASP, comparte una herramienta práctica que fortalece la autonomía y el autocontrol:
🔹 Los 6 pasos para la calma CASP
1️⃣ PARO: corto la reacción automática.
2️⃣ RESPIRO: apago la amígdala.
3️⃣ ME CALMO: activo el cerebro que piensa.
4️⃣ RESPONDO: actúo desde la reflexión, no desde el impulso.
5️⃣ GUÍO: acompaño, pero dejo que él o ella lo haga.
6️⃣ NO ME ADELANTO: no hago por el otro lo que sí puede hacer.
Cuando el adulto regula sus emociones, crea un entorno seguro que facilita el aprendizaje y promueve mayor independencia.
En el CASP seguimos enseñando que cada momento desafiante es también una oportunidad para desarrollar habilidades de vida.
✨ ¡Juntos hacemos posible, lo imposible!
